A maioria dos pais que matriculam os filhos nas aulas de natação geralmente preocupam-se com o filho aprenda a nadar por causa de segurança, o que muitos não sabem é que os benefícios da natação são incontáveis e vão além da segurança. Esses benefícios ocorrem principalmente na infância, pois a criança passa por um processo de desenvolvimento e maturação intenso, onde tem cerca de 90% do cérebro preparado para o futuro; e a natação estimula […]
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Dia 8 de abril é comemorado o dia da natação no Brasil. Então que tal falar um pouco sobre alguns benefícios desse esporte?⠀ ⠀ A natação sem dúvidas é um dos esportes mais completos e recomendados, além de ser uma prática divertida e desafiadora. Esse conceito de esporte completo não foi dado atoa, isso se deve aos inúmeros benefícios obtidos em sua prática. Vamos citar alguns abaixo. 👇⠀ ⠀ ⏺️Controle de peso: a natação é […]
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